個案文先生,長期因工作關係,久坐,缺乏運動,造成體型肥胖及脊椎、骨架問題,劉老師建議當務之急先把體重減下來,而瘦身沒那麼難,可參考劉老師的親身實證,

『新光合作用減重法』,搭配運動及飲食,以漸進式的方式做瘦身。

而『挺拔神器』在日常生活中也搭配做調整,雙管齊下,身體健康問題,就會慢慢改善的!

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