LaFit 健康與美麗的王者解答

    

繼上篇文章，大家看到我的改變後，手機和line就不停的叮叮咚咚響，親朋好友及不認識的網友都紛紛留言

希望我能把這個方法告訴他們！

我沒想到迴響居然那麼大！原來減重及健康在現今社會，是大家都渴望的！因為自己胖過

可以體會肥胖這件事，對身體的確是很大負擔，有了健康體態，再怎麼辛苦拚博，也才有力氣！對吧？

才能更快活的享受人生。所以我在這裡希望可以將自己所學及所知，知無不言，言無不盡的告訴大家！

 

剛開始大家聽到新光合作用減重法，都一頭霧水

在某天午後，夥伴來公司開會，場內大家都有肥胖煩惱及身體疼痛的不適感，所以就順勢在上課時，和朋友分享了一下!

大家可以看一下影片~裡面有一些方法!希望對大家有幫助哦!

我現在來解釋這個方法的原理【新光合作用減重法】

植物光合作用的公式:

CO2+H20---葉綠體---光能=>O2+有機物

人原來是和植物相反

原理:

現代人吃了過多的食物，過食而造成氧氣吸收不足，加上姿勢不正，身體裡的水及二氧化碳的排放失調

進而使體温下降，造成水腫及脂肪的屯積。

分別解釋:

有機物(食物): 現代人攝取的食物過多且消化不完，造成血液污濁。

氣氣: 氧氣吸收不足，造成體內老廢物質無法排出。

人體器官: 姿勢不正，造成器官無法正常運作，循環出現問題

體温: 體温下降，肌肉僵硬，血循失調，四肢冰冷。

水: 體內水份過多，無法排出，造成水毒並形成水腫。

二氧化碳: 二氧化碳溶於水，在體內形成酸水， 人體的保護機制會自動的生成脂肪並包附酸水，這也是造成脂肪屯積的主要原因。

方法：

1.現今在日本最流行的生薑+紅茶+黑糖+鹽法能解決二氧化碳，水， 體温及過食的問題。

2.有氧運動可增加氧氣吸收量

3. 綁帶可加強體內循環

所以新光合作用減重法就是

平日喝減重四味湯(生薑紅茶黑糖鹽) + 有氧運動(利用健身器材)+綁腳(保持正確姿勢)

而我回台後就是依此方法, 在不知不覺的情況下三內月內減重了10公斤.一年內瘦了15公斤

 

而且人變的精神、有活力、 感覺體態好輕鬆.、希望這個方法對於想瘦的你，會有幫助！

如果大家有什麼不了解，想更了解這個方法的，也可以掃瞄此QR CODE，我會開心和您分享哦！

 

 

 

　劉旭堂