【薑要你瘦】
昨天晚上有一位林小姐來信問到:
Q:林小姐:
請問一下劉先生,近來天氣熱了!
可是我卻常感到畏寒,尤其是現在辦公室的冷氣,都開很強,
整天體溫都很低,下班時,就發現兩隻腳,腫到不行,
我拚命喝水,想要增加代謝,食量也少吃了~
可是體重卻仍直線增加,怎麼會這樣?
A:劉先生:您是體內水太多了,體溫不足,導致水份排不出去,
長久下來會造成水腫現象,及皮膚過敏,建議先注意平日温度提升,
可把水替換成『薑茶四味湯』提升體温.
冷時,加上長袖,肚子及腳都要保暖、可用暖水袋放在椅子,讓下半身温度提高,就不易水腫了。
(可愛的暖水袋〉↓
另外綁腳也可以快速改善水腫問題的!
請參考文章:水腫困擾-三日體驗症狀立解-遇見美好的自己
林小姐:真是太謝謝您了~明天我馬上試試看,祝您晚安!~
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