LaFit 健康與美麗的王者解答

【充實有意義的一天】
今天劉老師在『開南大學』和學子們分享了人體健康和骨架的關係,分享過程及教學,同學很認真聆聽及體驗,雖然老師說,年輕時總是感覺不出什麼病痛,但他卻很喜歡和年輕人分享,因為在年輕時就認識自己的身體,學會傾聽身體的聲音,現在開始有保養概念,等到年紀漸大時,就不會陷入病痛纏身的困境.

【2015/09/5Happy Run 公益路跑小故事】
今年非常榮幸LA FIT可以參予HAPPY RUN!
 
lafit也特地請來:林瑜芬老師來現場帶動熱身操,和大家同樂

【重新回到瘦子行列】
 
之前每週三次的三十分鐘運動
成功的讓我的體脂32往下降
但是這幾個月卻一直卡在25邊緣下不去
加強器材的強度+多喝水
都還是無效
我有點灰心
六月整個月都在忙
完全沒時間去運動
只能在家裡靠踏步機

 
Lafit一路走來，在國內健身器材的銷售上屢創佳績，陪著愈來愈多的客戶運動養生、瘦身有成。Lafit創辦人劉旭堂老師認為，除了利潤，鼓舞更多人能隨時隨地運動，擁有健康與美好生活，才是他建立健身器材事業的最大收穫。
在一次偶然的機會下，他和太太得知桃園縣有一所「寶貝潛能發展中心」，主要照護3～6歲，領有身心障礙手冊的孩子們。這些孩子們多有自閉症、中重度與極重度智能障礙、合併智能障礙的多重障礙等疾病，光是學習生活自理就很吃力，不少孩子的願望竟是自己可以走路──這件我們再熟悉輕易不過的事，讓人聞之鼻酸。

全台第一個親子結合的公益路跑「Happy Run」
頭獎由Lafit熱情贊助
 
由桃園市政府社會局主辦、寶貝潛能發展中心承辦的Happy Run「為愛而跑　讓愛綿延」親子公益路跑，將於民國104年9月5日，於青埔運動公園棒球場登場。