Lafit金牌減重秘書,陪你直到瘦身成功的那一天
你在減肥嗎?有沒有遇過下列二個問題呢?
【問題一】
減肥之路實在好孤單……
正因為孤單,所以當意志力像蠟燭一樣燒到盡頭時,沒有人陪伴和鼓勵,很容易就放棄了。
你可能會想到,或許找朋友一起減肥是個好辦法?
但是每個人的身體狀況不同,很快地,你會發現彼此的減肥進度也不同。
於是,減得快的人,對美食不再忌口,運動也不再那麼認真,反正是勝利組;減得慢的人,容易產生挫折感,甚至會自暴自棄,覺得自己是胖一輩子的失敗組。從以上兩組的發展看來,可能都會減肥失敗。
所以,減肥註定要孤單嗎?
【問題二】
為什麼用相同的減肥方法,他成功,我失敗?
以問題的邏輯來說,這實在令人百思不解,但這確實是常見的現象。不然,為什麼書店暢銷書排行榜上,永遠都會有一、二本減肥瘦身書呢?可見大多數的人在減肥過程中,多少都曾遭遇過失敗,還在嘗試中摸索。
所以,找對方法是減肥成功的先決條件。
畢竟,想去南極探險卻划獨木舟,成功機會也太渺茫了吧?
那麼,在孤單的減肥之旅中,誰可以來當我們的嚮導呢?
Lafit創辦人劉旭堂曾經在短短的三個月內減重10公斤,一年內不但沒有復胖,而且還持續變瘦,總共甩掉15公斤的體重,重拾年輕體態與活力。
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從戰勝體脂肪的親身經歷中,讓他發現「做對的事情,比把事情做對更重要」!
劉旭堂很想分享他的減肥秘技與成功心得,讓想減肥的人都能少走冤枉路;而許多使用Lafit居家氧身運動器材瘦身成功的客戶,他們的熱情回饋與經驗分享,也都能成為Lafit新朋友的珍貴參考資料。
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