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【端正體態最好姿勢-跪坐】
跪坐（正坐）是古人的傳統坐姿，正確的跪坐姿勢優雅，體現中華文明端莊和謙恭的儀態。歷史上先秦漢唐的人們身穿寬大飄逸的服裝跪坐於地，有一種大氣的美韻。從”促膝談心”和”舉案齊眉”等成語也可看出古人的文化。跪坐不僅體現出一種修養和風韻，從養生角度看，對人體健康也大有益處。
孩子自小就習慣端正體態,發育期自然良好,長大身材挺拔帥氣,也高挑迷人,身為父母的我們,可以從現在開始幫他們養成良好體態!在身心兩方面這樣都有很好幫助哦~
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